腰痛

暖かいクッション（座布団）で冬の底冷えをエコに乗り切る！ペットクッションとしてもおすすめです。『頭寒足熱』で長時間のデスクワークや受験勉強にも最適。ザブポンの空気の層と電気マットの組み合わせで冷気をシャットアウトしつつ座り心地も抜群です。フットレスト使いと合わせてお尻と足先を温めれば全身がぽかぽかと快適に過ごせます。

腰痛で悩んでいらっしゃる方は大勢いらっしゃると思います。 痛みを何とかしたいけど、冷やした方が良いのか温めた方がいいのか分からない時がありますよね。 「腰痛」のタイプによってある程度判断できます。 この痛み、冷やす？温める？ 冷やす場合 【...

私は酷い肩こりと腰痛のため、定期的に整骨院に通っています。 病院や対策の試行錯誤を繰り返しながら、それでも改善に向かっているのは嬉しい限りです。 そんな中で、今回は腰痛についてのお話です。 意外な腰痛の原因。それは… 整骨院に通い始めるまで...

昨年の夏、友人に野球観戦に誘われました。 阪神甲子園球場のデーゲームです。 でも・・・私、暑いところがとても苦手なのです。 誘ってくれたのは嬉しいけど、暑いところは苦手なので・・・と断ろうとすると、屋根（銀傘）のかかっている部分だから大丈夫...

７年くらい前ですが、突然ぎっくり腰になったことがあります。 朝、目が覚めていつものように起きようとすると、腰に今まで感じたとがない激痛が！ 午前中はほとんど動けず、午後になり、どうにかこうにか整形外科へ。 レントゲンの写真を見た先生は、 「...

例えば野球選手でいうと、2000本安打を放った天才打者全員に共通して言える事は、ちゃんと脇が締まっていて膝の動きが柔らかく、利き手の力を抜いて来た球をミートするのが特徴だそうです。 それに対して、人はカリカリしたり力むと脇が甘くなり、利き手...